【2025年最新】国際電話のかけ方まとめ|料金相場や安くする方法も解説
海外の顧客や取引先と電話でのやりとりが必要だと考えているものの、「国際電話のかけ方がわからない」とお悩みの方もいるでしょう。本記事では、国際電話のかけ方や料金相場、通話料金を抑える方法をまとめて紹介します。海外通話の機会が多くなりそうな方は、ぜひ参考にしてください。
- 国際電話とは
- 国際電話のかけ方(スマホ・携帯から)
- 国際電話のかけ方(NTTフレッツ光の固定電話から)
- 主な国の国番号一覧
- 国際電話の例をいくつか紹介
- 国際電話の料金はいくら?
- 国際電話を安くかけるには
- 国際電話をかける際の注意点
- まとめ:コストを安く抑えて、海外の相手とも円滑にコミュニケーションを取ろう
国際電話とは

国際電話とは、国際電話回線を用いて国外の相手と通話を行うことです。固定電話だけでなくスマホ・携帯電話を使って国際電話をすることもできます。またSMSを海外に送ることも可能です。日本国内では、NTTコミュニケーションズ・KDDI・ソフトバンク・楽天モバイルなど大手キャリアが国際電話サービスを提供しています。
総務省では国際電話についての情報をまとめており、日本と国際電話でのやりとりが多い国はアメリカ(30%)、中国(23%)、韓国(20%)です。

出典:総務省 総合通信基盤局「通信料からみた我が国の音声通信利用状況」(令和2年度)
国際電話の方法は、次の3つに分けられます。
国際ダイヤル通話
国際ダイヤル通話は、最も一般的な方法で、国際電話の専用ダイヤルを回すことによって相手方を呼び出す方法です。相手方の電話番号の前に、国際電話識別番号、国番号、エリアコードを入力することで国際電話に接続し、相手が着信に応じればすぐに通話をスタートできます。
国際オペレーター通話
国際オペレーター通話は、専任オペレーターが国際電話をつなぐ方法です。日本国内ではKDDIが提供しており、「0051」番号に電話をかけるとオペレーターにつながります。電話口で通話したい相手の名前と電話番号を伝えることで、オペレーターが相手につなぎます。24時間体制で国際電話をサポートしてくれる便利なサービスですが、その分、料金が高いため注意が必要です(最初の3分間は基本料金2,160円、追加1分ごとに通話料金460円加算)。
その他の国際電話
国際ダイヤル通話や国際オペレーター通話のほかにも、国際電話をかける方法があります。たとえば「コレクトコール」は発信者ではなく着信者が通話料金を支払う方法です。また、衛星通信を利用して通話する「衛星電話サービス」は、電話インフラ未整備の地域との通話や、船舶との通話手段として利用されます。
国際電話のかけ方(スマホ・携帯から)
実際に国際電話をかける時はどのようにすればいいのでしょうか。最もよく利用される「国際ダイヤル通話」の手順を解説します。
スマホ・携帯から国際電話を行う手順は次のとおりです。
- 「+」を画面表示する(0を1秒以上長押しする)
- 通話相手の国番号を入力する
- 通話相手の電話番号を入力する

1.「+」を画面表示する(0を1秒以上長押しする)
ご自身のスマホ・携帯で通話アプリを開き、キーパッドの「0」を1秒以上長押しします。そうすると「+」が画面に表示されます。「+」は国際電話であることを示すという意味があります。
2.通話相手の国番号を入力する
次に、通話相手のいる国の国番号を入力します。日本は「81」、アメリカは「1」といったように国ごとに異なる数字が割り当てられています。国番号を入力することで、どの国に国際電話をするかを示すことができます。
3.通話相手の電話番号を入力する
最後に、通話相手の電話番号を入力すると発信できます。この時に注意したいのが、相手の電話番号が「0」から始まる場合は最初の「0」を除く必要がある、というルールです。たとえば海外から日本国内に国際電話をかけるケースでは、「090・080・03」などの電話番号の「0」を省いて入力します。
同様の方法で国際SMSも送信可能
海外の相手にSMSでメッセージを送りたいという場合も、国際電話と同様の方法をとります。相手の電話番号のまえに<+国番号>を挿入することで、国際SMSを送信可能です。
以上、スマホ・携帯からの国際電話のかけ方を解説しました。意外と簡単に国際電話を利用することができますが、国内電話と比較して通話料が高くつくため注意が必要です。本記事後半では国際電話の通話料や、安くかける方法をお伝えしていますのでぜひ確認ください。
国際電話のかけ方(NTTフレッツ光の固定電話から)
続いて、NTTフレッツ光の固定電話から国際電話をかける手順をお伝えします。基本的にはスマホと同じですが、最初に「+」ではなく「010」番号を入力します。
- 「010」(国際プレフィックス番号)を入力する
- 通話相手の国番号を入力する
- 通話相手の電話番号を入力する

1.「010」(国際プレフィックス番号)を入力する
固定電話の受話器をあげたら、まず「010」番号を入力します。これは国際プレフィックス番号と呼ばれ、国際電話につなぐことを指示するための番号です。
以前は固定電話で国際電話を行おうとする際、NTTやKDDIなどキャリアごとに異なる国際電話識別番号を入力しなければいけませんでした(NTTなら「0033-010」、KDDIなら「001-010」など)。しかし、現在は個社別の番号を入れる必要がなくなり、単に「010」番号を入力すれば国際電話を利用できるようになりました。
2.通話相手の国番号を入力する
次に、通話相手のいる国の国番号を入力します。日本は「81」、アメリカは「1」といったように国ごとに異なる数字が割り当てられています。国番号を入力することで、どの国に国際電話をするかを示すことができます。
3.通話相手の電話番号を入力する
最後に、通話相手の電話番号を入力すると発信できます。この時に注意したいのが、相手の電話番号が「0」から始まる場合は最初の「0」を除く必要がある、というルールです。たとえば海外から日本国内に国際電話をかけるケースでは、「090・080・03」などの電話番号の「0」を省いて入力します。
以上、NTTフレッツ光電話の固定電話から国際電話をかける方法を解説しました。意外と簡単に国際電話を利用することができますが、国内電話と比較して通話料が高くつくため注意が必要です。本記事後半では国際電話の通話料や、安くかける方法をお伝えしていますのでぜひ確認ください。
主な国の国番号一覧
主な国の国番号を一覧にしました。国際電話をかける予定がある方は、発信先の国番号を覚えておくと直前に焦ることなく発信できるでしょう。
国名 | 国際電話における国番号 |
---|---|
日本 | 81 |
中国 | 86 |
韓国 | 82 |
台湾 | 886 |
香港 | 852 |
アメリカ | 1 |
イギリス | 44 |
フランス | 33 |
ドイツ | 49 |
イタリア | 39 |
ロシア | 7 |
ベトナム | 84 |
タイ | 66 |
国際電話の例をいくつか紹介
ここでは、日本から海外に国際電話をかけるケースや、反対に海外から日本に国際電話をかけるケースの例をいくつか紹介します。
日本からアメリカに国際電話をかけるケース
日本からアメリカに国際電話をかけるケースを見てみましょう。アメリカの市外局番「212」から始まる電話番号へ発信するには、下記のようにキーパッドに入力します。
アメリカの市外局番「212」に発信 | 発信番号 |
---|---|
スマホ・携帯から発信する場合 | +1-212-XXX-XXXX |
固定電話(NTTフレッツ光電話)から発信する場合 | 010-1-212-XXX-XXXX |
市外局番「212」は0から始まる電話番号ではないため、そのまま「212」とダイヤルして問題ありません。
日本からイギリスに国際電話をかけるケース
日本からイギリスに国際電話をかけるケースを見てみましょう。イギリスの市外局番「0123」から始まる電話番号へ発信するには、下記のようにキーパッドに入力します。
イギリスの市外局番「0123」に発信 | 発信番号 |
---|---|
スマホ・携帯から発信する場合 | +44-123-XXX-XXXX |
固定電話(NTTフレッツ光電話)から発信する場合 | 010-44-123-XXX-XXXX |
市外局番「0123」は0から始まる電話番号のため、0を除いた「123」をダイヤルします。
海外から日本に国際電話をかけるケース
海外出張などで、海外から日本のチームメンバーに国際電話をかけるケースも考えられます。たとえばイギリスから日本(090-XXXX-XXXX)に国際電話をかける際は、下記のように発信します。
イギリスから日本(090番号)に発信 | 発信番号 |
---|---|
スマホ・携帯から発信する場合 | +81-90-XXX-XXXX |
固定電話(NTTフレッツ光電話)から発信する場合 | 00-81-90-XXX-XXXX |
イギリスの国際電話識別番号は「00」となっており、固定電話ではこれを頭に付けて発信します。また、携帯電話番号「090」は0から始まる電話番号のため、0を除いた「90」をダイヤルします。
海外から海外(日本以外)に国際電話をかけるケース
海外赴任や海外出張中には、日本以外の国の支店と連絡を取りあう機会もあるでしょう。たとえばイギリスからアメリカ(市外局番「212」)に国際電話をかける際は、下記のように発信します。
イギリスからアメリカの市外局番「212」に発信 | 発信番号 |
---|---|
スマホ・携帯から発信する場合 | +1-212-XXX-XXXX |
固定電話(NTTフレッツ光電話)から発信する場合 | 00-1-212-XXX-XXXX |
国際電話の料金はいくら?
国際電話は、日本国内での通話と比較して通話料が高くつきます。そのため「通話料が気になる」という方も多いでしょう。ここでは国際電話の料金がいくらかかるのかを解説します。
キャリアの国際電話料金を比較
国内キャリア(ドコモ、au、ソフトバンク、楽天モバイル)の国際電話利用金を一覧にまとめました。以下、各国に国際電話を行う際の30秒ごとの通話料を比較した表です(2024年11月時点)。
国名 | ドコモ(※1) | au(※2) | ソフトバンク(※3) | 楽天モバイル(※4) |
---|---|---|---|---|
中国 | 57円 | 99円 | 99円 | 57円 |
韓国 | 57円 | 99円 | 99円 | 57円 |
台湾 | 57円 | 99円 | 99円 | 57円 |
香港 | 57円 | 99円 | 99円 | 57円 |
アメリカ | 34円 | 39円 | 39円 | 34円 |
イギリス | 108円 | 119円 | 119円 | 108円 |
フランス | 108円 | 119円 | 119円 | 108円 |
ドイツ | 108円 | 119円 | 119円 | 132円 |
イタリア | 108円 | 119円 | 119円 | 108円 |
ロシア | 108円 | 119円 | 119円 | 108円 |
ベトナム | 68円 | 99円 | 99円 | 68円 |
タイ | 68円 | 99円 | 99円 | 68円 |
※1 ドコモ公式サイトを参照。ドコモは時間帯によって料金が変動しますが、上記表では平日昼間(8時~19時)の通話料を記載しています。
※2 au公式サイトを参照。
※3 ソフトバンク公式サイトを参照。
※4 楽天モバイル公式サイトを参照。
国際電話1回あたりの料金相場
国際電話を1回かける際にかかる通話料は、通話時間に左右されます。総務省の調査によると、2020年度の国際電話の平均時間は2分8秒とのことです。
たとえば、ドコモのスマホからアメリカに国際電話を2分8秒かけると、30秒ごとに34円が発生し、総額170円となります。また時間あたりの料金が比較的高いイギリスにかけた場合は、総額540円です。
このように考えると、国際電話1回あたりの料金相場は170円~540円程といえます。ちなみに、日本国内においてスマホで通話をした時の通話料は30秒ごとに20円程です。比較すると、国際電話は国内電話の2倍~5倍の料金がかかります。
国際電話を安くかけるには
国際電話は通常よりも高い通話料がかかりますが、少しでも安くする方法はあるのでしょうか。コストを抑えて海外の人と電話する方法2つを紹介します。
IP電話サービスを利用する

国際電話を安くする方法1つ目は、IP電話サービスを利用することです。IP電話とはインターネット回線を用いて通話できるサービス。従来の電話回線を用いたサービスと比較してIP電話は費用が安いことがメリットです。→IP電話とは
たとえば、人気のIP電話サービス「トビラフォンcloud」を例にとると、アメリカに5円/30秒、中国に15円/30秒、韓国に12円/30秒で通話することができます。スマホや固定電話などの電話回線を使ったサービスと比較すると7~8割も料金が安くなります。
価格が安いIP電話について興味があれば下記の記事もご覧ください。IP電話とは何か、メリット・デメリット、おすすめのIP電話サービスまで詳しく解説しています。
LINEやSkypeなどの無料通話サービスを利用する
一般的な電話サービスではなく、LINEやSkypeなどの無料通話サービス、またはzoomやGoogle MeetなどのWeb会議ツールを利用するのも1つの手段です。これらのツールは、同じアプリ間なら無料で通話ができます。国際電話の費用を削減したい企業にはおすすめのツールです。Web会議ツールについて興味があれば「Web会議ツールおすすめランキング」もご覧ください。
国際電話をかける際の注意点
ビジネスの場面で実際に国際電話をかける際に、気を付けるべき点はあるのでしょうか。以下、円滑にビジネスを進めるために注意したい点を2つお伝えします。
通話相手の現地時間も考慮する
アメリカやヨーロッパなど、日本と時差が大きい国にいる相手と通話をする場合は、現地時間も考慮する必要があります。たとえば日本時間で14時のとき、アメリカのニューヨークは深夜0時。寝る時間にビジネス相手から電話がかかってくることを不快に思う人は多いでしょう。簡単に時差を確認できるWebサイトもありますので参考にしてください。
通話相手に着信料がかかるケースに注意
日本人同士で海外事業をはじめるために、一緒に海外出張に行き、現地で通話をするというケースもあるでしょう。このときに注意したいのが、発信者だけでなく通話相手にも料金がかかるということです。正確には、電話を受ける人が「海外」で「日本の携帯電話」を使っている場合に、着信料が発生することがあります。
まとめ:コストを安く抑えて、海外の相手とも円滑にコミュニケーションを取ろう
スマホや固定電話からの国際電話のかけ方は簡単で、「+」マークを表示してから通話相手の国番号、電話番号を順に入力するだけです。しかし、国内通話と比較して国際電話は料金が高いため、気づかぬうちに高額な費用が発生してしまうリスクもあります。
国際電話を安く利用したいなら、インターネット回線を用いたIP電話がおすすめ。IP電話を導入すればコストを安く抑えながら、海外の取引相手と円滑にコミュニケーションがとれます。
IP電話については下記の記事で詳しく解説しているので、ぜひ合わせてご覧ください。
IP電話の導入を検討中の方は、ぜひPRONIアイミツ(当サイト)をご活用ください。PRONIアイミツでは、いくつかの質問に答えるだけで希望要件に合ったIP電話(最大6社)をご案内可能です。1社1社に問い合わせる手間・ツール選びの時間を大幅に節約できるため、ぜひ一度お試しください。
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